اس کو اردو میں “گھریلو ٹوٹکے“، “گھریلو علاج“، یا “گھریلو نسخے” کہا جاتا ہے۔ یہ ایسے قدرتی طریقے یا ٹوٹکے ہوتے ہیں جو روزمرہ اشیاء جیسے شہد، ادرک، لیموں، ہلدی، نیم وغیرہ سے کیے جاتے ہیں تاکہ عام بیماریوں یا تکالیف کا علاج کیا جا سکے۔ It is called “Ghareloo Totkay,” “Ghareloo Ilaaj,” or “Ghareloo […]

اسے اردو میں “ماہرِ غذائیت” یا “ماہرِ غذا و خوراک” کہا جاتا ہے۔ یہ ایک تربیت یافتہ اور تعلیم یافتہ ماہر ہوتا ہے جو صحت مند غذا، متوازن خوراک، اور مختلف بیماریوں کے لیے مناسب غذائی منصوبے (ڈائٹ پلانز) تیار کرنے میں مہارت رکھتا ہے۔ ماہرِ غذائیت افراد کو وزن میں کمی، جسمانی توانائی کی […]

ہومیوپیتھی طرزِ علاج کی بنیاد اٹھارہویں صدی کے آخر میں ایک جرمن معالج سیموئل ہانیمن نے رکھی۔ ہومیپیتھی ایک متبادل طرزِ علاج ہے جس میں بیماریوں کا علاج قدرتی اجزاء سے بنائی گئی انتہائی کم مقدار والی دواؤں سے کیا جاتا ہے۔ ہومیوپیتھی کا اصول ہے کہ “جو چیز بیماری پیدا کر سکتی ہے، وہی […]

ملٹی وٹامن اُس دوا یا گولی کو کہتے ہیں جس میں کئی وٹامنز شامل ہوتے ہیں۔ ملٹی وٹامن ایک ایسا سپلیمنٹ ہوتا ہے جس میں ضروری وٹامنز اور معدنیات کا مجموعہ شامل ہوتا ہے جو مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے، غذائی کمی کو پورا کرتا ہے، توانائی، قوتِ مدافعت اور جسمانی افعال کو بہتر […]