Probiotics meaning in Urdu is پیٹ میں موجود فائدہ مند جراثیم (Pet mein mojood faydemand jaraseem). Probiotics are beneficial living microorganisms that improve the digestive system and reduce the effects of harmful bacteria in the body. They help maintain health through yogurt, fermented foods, or supplements.
پروبائیوٹکس وہ فائدہ مند جاندار مائیکروجنزمز ہیں جو ہاضمے کے نظام کو بہتر بناتے اور جسم میں نقصان دہ بیکٹیریا کے اثرات کو کم کرتے ہیں۔ یہ دہی، خمیری غذاؤں یا سپلیمنٹس کے ذریعے جسم کو صحت مند رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔
Probiotics Usage in sentences
Adding probiotics to your daily diet can help prevent and treat digestive issues like constipation and diarrhea.
پروبائیوٹکس کو روزمرہ خوراک میں شامل کرنے سے ہاضمے کے مسائل، جیسے قبض اور اسہال، کو روکنے اور علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
Fermented foods such as kimchi, pickles, and kombucha are rich in probiotics and contribute to improved gut health.
خمیری کھانے، جیسے کمچی، اچار، اور کِمبوچا، پروبائیوٹکس سے بھرپور ہوتے ہیں اور معدے کی صحت کو بڑھانے میں معاون ہیں۔
Probiotics enhance the absorption of essential nutrients like calcium and vitamin B, which are crucial for physical health.
پروبائیوٹکس غذائی اجزاء، جیسے کیلشیم اور وٹامن بی، کے جذب کو بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں، جو جسمانی صحت کے لیے ضروری ہیں۔
Yogurt and other fermented foods are natural sources of probiotics that promote healthy bacteria growth.
دہی اور دیگر خمیری غذائیں قدرتی طور پر پروبائیوٹکس کا بہترین ذریعہ ہیں جو صحت مند بیکٹیریا کو بڑھانے میں مددگار ہیں۔
Probiotics fight harmful germs, reduce digestive disorders, and improve the overall performance of the digestive system.
پروبائیوٹکس نقصان دہ جراثیم کا مقابلہ کرتے ہیں، معدے کی بیماریوں کو کم کرتے ہیں، اور نظامِ ہضم کی مجموعی کارکردگی کو بہتر بناتے ہیں۔
They not only assist in digestion but also play a vital role in boosting immunity and maintaining physical energy levels.
یہ نہ صرف ہاضمے میں مدد کرتے ہیں بلکہ قوت مدافعت کو مضبوط کرنے اور جسمانی توانائی کو برقرار رکھنے میں بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
They also have a positive impact on mental health, helping reduce stress and symptoms of depression.
یہ ذہنی صحت پر بھی مثبت اثر ڈالتے ہیں، تناؤ اور ڈپریشن کی علامات کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔
Probiotics are particularly beneficial during pregnancy for improving digestion and promoting women’s health.
پروبائیوٹکس کا استعمال حمل کے دوران ہاضمے کی بہتری اور خواتین کی صحت کے لیے خصوصی طور پر فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔
Consistent use of probiotics helps maintain a balanced level of natural bacteria in the body, preventing diseases and enhancing overall health.
پروبائیوٹکس کے مستقل استعمال سے جسم میں قدرتی بیکٹیریا کی تعداد متوازن رہتی ہے، جو بیماریوں سے بچاؤ اور جسمانی صحت کو بہتر بنانے میں مدد دیتی ہے۔